Yoga und Entspannung
mit Premal Anders
Unter der Rubrik Yoga fasse ich hier alle Kurse zusammen, die auch klassischer Weise damit verbunden werden. Es geht um Achtsamkeit, Dehnung und Bewusstsein und ganz viel auch um Entspannung.
Viele Wege führen nach Rom:
der eine hat mehr Interesse an klassischen Yogakursen, der andere ist im Pilates Kurs besser aufgehoben. Du findest sie hier alle aufgelistet im Menü:
Finde den Kurs, der zu dir passt!
